Small Group

Naast personal training biedt Body & Balance ook de mogelijkheid tot het volgen van small group trainingen. Deze hoog intensieve groepstrainingen vinden plaats in een zeer klein groepsverband op vaste dagen en tijdstippen. Door de kleinschalige opzet van deze trainingen is er veel aandacht en ondersteuning mogelijk tegen een eerlijk en betaalbaar tarief. Vanzelfsprekend onder begeleiding van een professionele coach!

De kosten om deel te nemen aan de small group trainingen zijn als volgt:

losse training € 10,-

10-rittenkaart € 80,-

20-rittenkaart € 140,-

U kunt op dit moment kiezen om deel te nemen aan de volgende small group trainingen:

maandag 19.45u CrossFitness

woensdag 19.00u CrossFitness

donderdag 19.45u Kettlebell & TRX

zaterdag 11.15u CrossFitness

Met het volgen van een small group training werkt u aan het verbeteren van uw conditie, het stimuleren van de vetverbranding of de opbouw van spieren en kracht. Natuurlijk afhankelijk van welke groepstraining u kiest. De kleine persoonlijke groepen maken dat iedereen zich snel op zijn gemak voelt.

De groepstrainingen zijn voor iedereen toegankelijk, ongeacht fitheidsniveau, leeftijd en geslacht. Wilt u een gratis proefles volgen? Vul het contactformulier in en ik neem contact met u op!